OpenJutsu samengevat:
Enkele sfeerbeelden
"Open Jutsu" lesgevers
OpenJutsu Trainers
Onze trainers hebben ervaring in verschillende vechtsystemen. Ze faciliteren de training, inspireren met basisprincipes en begeleiden de groep voor de veiligheid maar laten deelnemers verder zo vrij mogelijk om tot eigen oplossingen te komen.
Leren door ervaring (en van elkaar) is de primaire manier van trainen in OpenJutsu en je eigen vechtstijl ontwikkelen is het gevolg. Ook al ben je een gevorderde expert, je geest openen als een beginner is de beste manier om te groeien. Stel alles in vraag, inclusief je eigen overtuigingen.
Doelgroep
- Voor beginners zonder ervaring die zich effectief willen leren verdedigen in een veilige omkadering.
- Voor ervaren vechtsporters of traditionelen die hun moderne zelfverdediging vaardigheden willen verbeteren, vrij willen trainen zonder dogma en hun eigen stijl (verder) willen ontwikkelen.
Voorwaarden
- Minimumleeftijd: 15 jaar
- Blanco attest goed gedrag & zeden
- Medische keuring huisarts voor het beoefenen van vechtsport
- Goede hygiëne (o.a. nette trainingskledij, handen, voeten en haren)
- Met respect deelnemen aan de training
"Open Jutsu" training (Gent)
Locatie & Tijdstip
Wanneer gaat de training door?
- Lessen gaan op bepaalde zaterdagnamiddagen door
- Tijdstip: 16u00 tot 17u30 (dus 1u30)
Waar gaat OpenJutsu training door?
- Sporthal Bourgoyen (Driepikkelstraat 30, 9030 Mariakerke)
- Meer info of graag deelnemen aan onze lessen? Contacteer ons
Veelgestelde vragen
Er is geen ervaring nodig. Ben je beginner dan kan je perfect deelnemen aan de training. De trainer en meer ervaren leerlingen zullen je met plezier basisprincipes en technieken aanleren. Je leert verder het meeste door te doen en zelf te ervaren wat (niet) werkt.
Als je al ervaring hebt met vechtsport (of traditionele stijlen) dan is dat ook goed. Je bent immers vrij om te gebruiken wat werkt voor jou, op basis van je achtergrond en voorkeuren. Zolang je "jouw manier" niet opdringt aan anderen en zolang je de regels van ieder trainingsspel respecteert voor de veiligheid.
Kom in ieder geval steeds respectvol, in goede gezondheid en met goede hygiëne naar de les.
- Open = zoals de "open" in "open-source software". En dus open voor optimalisatie en waardevolle bijdragen van iedereen, waarbij "de test" weerstand is. Dus we staan open voor technieken en principes uit alle stijlen, zolang ze maar werken onder druk.
- Jutsu (術) - staat voor techniek, methode of vaardigheid. Komt van de Japanse taal. Vaak in context van krijgskunsten en vechtsporten gebruikt.
"Open Jutsu" is dus dé "open methode". De trainingsmethode die nooit zal beweren "af" te zijn, wel altijd open voor verbetering en groei. Kom eens langs en ervaar het leuke informele karakter van onze training. Contacteer ons voor meer info.
Ja want we herhalen veel materiaal.
Hoe meer lessen je doet hoe beter voor je vaardigheden maar je kiest zelf hoeveel lessen je wil doen.
Draag stevige (proper gewassen) sportieve kledij (waaraan getrokken kan worden). Een stevige T-shirt en trainingsbroek volstaat. We trainen normaal op matten (op blote voeten of kousen). Zorg hierbij voor de nodige hygiëne (o.a. propere voeten, handen en haren).
Neem best ook altijd een fles water of sportdrank mee.
Voor het sparren kan je sparring bokshandschoenen gebruiken als je er zelf geen hebt en wij er over hebben. Als je er zelf koopt: zorg dan dat ze dik genoeg zijn (op maat van je gewicht).
Nog vragen hierover? Contacteer ons.
De meeste trainingen hebben dit verloop:
- Opwarming
- (licht) sparren / worstelen (op de grond en rechtop) / ...
- Technieken oefenen
Meer info? Contacteer ons.
Privéles is mogelijk tot maximaal 3 deelnemers. We voorzien dan een kleiner zaaltje en gaan persoonlijk werken rond bepaalde thema's.
OpenJutsu is niet één stijl of systeem. Het is een principe-gedreven trainingsmethode waarin je een eigen vechtstijl ontwikkelt die past bij jouw lichaamsbouw en voorkeuren.
OpenJutsu liet zich inspireren door talloze vechtsporten en zelfverdedigingssystemen. OpenJutsu combineert de beste praktische oplossingen uit systemen zoals: combatives, (dirty) boxing, MMA, krav maga, Judo, Karate, Win Chun, ninjutsu / taijutsu, BJJ, enzovoort. OpenJutsu verwerpt daarbij alles wat niet werkt tegen echt geweld. OpenJutsu is géén traditionele krijgskunst (in context van een slagveld, zwaarden en harnassen) en géén vechtsport (in context van een ring), alles wat we doen heeft één focus: zelfverdediging tegen modern geweld.
Verder zijn dit enkele kenmerken die OpenJutsu typeren:
- OpenJutsu test alles met weerstand, dus technieken moeten ook werken als iemand tegenwerkt, beweegt of (onvoorspelbaar) blijft aanvallen.
- We laten je staan en bewegen hoe je zelf wil. Sta je graag als (kick)bokser? Als karateka? Als judoka? Iets anders? Go ahead!
- We laten je aanvallen hoe je zelf wil. Vuist verticaal of horizontaal: het maakt ons niet uit.
- OpenJutsu training moet leuk blijven. Ook al leer je jezelf verdedigen tegen geweld - wat een serieus onderwerp is - we houden de training niettemin luchtig en fun.
- Als we sparren doen we dit licht en met respect. Net als het uitvoeren van technieken. Het is niet de bedoeling elkaars neus te breken, hersenschuddingen te veroorzaken, polsen kapot te wringen, enzovoort. We trainen met intentie en een realistische focus maar met de nodige voorzorgsmaatregelen voor de veiligheid. We zullen hard weerstand bieden, maar zonder dingen te breken.
- Voldoende aandacht voor het mentale want echt geweld is 90% een mentaal probleem.
We geloven in de waarde van 'combat sports' en competitie. Tijdens competities worden technieken immers getest onder (hoge) druk. We verwelkomen dan ook dit type technieken en passen ze (waar nodig) aan voor zelfverdediging.
OpenJutsu doet zelf geen competities en doet niet aan 'hard sparren'. Als je graag wil deelnemen aan vechtsport competities en/of 'hard' sparren dan adviseren we je om je in te schrijven bij een vechtsport club (bv. boksclub of MMA). Dit kan je natuurlijk ook doen naast OpenJutsu.
Tijdens OpenJutsu zal je ook worstelen en licht (gecontroleerd) sparren, soms ook met trainingswapens. Alles moet werken in beweging en onder druk. Dat is ook bijzonder belangrijk in de context van zelfverdediging (een context die chaotisch, zeer plots dichtbij en onvoorspelbaar is). Maar er zijn dus geen wedstrijden.
OpenJutsu is geen afgelijnde stijl, het is wel een trainingsmethode die je helpt om je eigen manier ("stijl") te ontwikkelen.
Bij OpenJutsu leer je bruikbare praktische oplossingen voor zelfverdediging. Deze komen o.a. ook uit deze systemen:
- Combatives
- MMA
- Krav Maga
- BJJ
- (Kick)boksen
- Ninjutsu / Taijutsu
- Judo
- Karate
- Wing Chun Kung Fu
- ...
Maar: alle onderdelen uit bovenstaande systemen die niet werken tegen modern geweld of enkel nuttig zijn voor de sport of als re-enactment (bv. van samurai krijgers in harnas) trainen we niet bij OpenJutsu. Onze focus is zuiver zelfverdediging en zelfbescherming tegen modern geweld.
Wil je graag competitief (voor de sport) trainen dan kan je gerust verschillende vechtsporten en stijlen verkennen. Ook je coördinatie kan daarmee beter worden. Als je het doet voor zelfverdediging, blijf dan wel kritisch want veel stijlen (en technieken daarin) werken helaas helemaal niet tegen een realistische tegenstander op straat (die dus tegenwerkt) ook al beweren ze van wel. En ze kunnen je door deze 'schijnveiligheid' zelfs in veel groter gevaar brengen.
Enkele tips voor evaluatie van een stijl:
- Zoek op Youtube naar reviews. Bekijk meerdere filmpjes en evalueer dan zelf. Zoektermen die je kan gebruiken:
"<naam stijl> review" | "is <naam stijl> good for self defense?" | "<naam stijl> debunked" | "<naam stijl> fake self defense" ... - Bovenstaande bleek ok voor jou? Zoek dan op Youtube naar voorbeelden van technieken en training en kijk of de aanvaller op een realistische manier reageert en bv. niet statisch blijft staan of zich 'laat vallen' voor niks. Zoek ook naar video's waarin ze sparren.
- Bovenstaande ziet er goed uit? Ga dan eens langs naar een club in je buurt. Je kan vaak een gratis proefles volgen. Veel hangt ook af van de trainer. Let op voor dogma en geniet van de ervaring zonder je te binden aan 1 stijl. Blijf open, toon respect en gebruik wat werkt voor jou. Dat is de OpenJutsu manier van groeien als krijger en mens.
Heb je nog andere vragen? Contacteer ons
Copyright © OpenJutsu - Zelfverdediging Gent — Alle rechten voorbehouden. Privacybeleid. "Open Jutsu" = OpenJutsu.