Veelgestelde vragen voor een Personal trainer:
Hoe gaat een personal trainer om met blessures of fysieke beperkingen?
Hoe lang duurt het voordat ik resultaten zie?
Hoe vaak per week moet ik trainen om mijn doelen te bereiken?
Hoeveel kost personal training en welke pakketten biedt een personal trainer aan?
Hoeveel kost personal training gemiddeld?
Kan een personal trainer mij helpen met afvallen/spieren opbouwen?
Kan ik ook als complete beginner bij een personal trainer terecht?
Kan je mij helpen met afvallen/spieren opbouwen?
Stelt een personal trainer ook een voedingsplan voor mij op?
Traint een personal trainer alleen in de sportschool of ook bij mij thuis?
Wat gebeurt er meestal tijdens een eerste training sessie?
Wat gebeurt er tijdens de eerste training sessie met een personal trainer?
Wat moet ik eten voor en na mijn training?
